Kost
Ni som läst min blogg vet att jag kommer att börja tänka på vad jag äter.
Vilket jag aldrig gjort innan. Och jag ska försöka bli av med mitt sockerberoende (mer om det i ett annat inlägg).
Och som ni vet så ska jag börja på gymet och skippa gympa-passen. Så ni kommer kunna läösa (om ni vill, ni väljer) att uppdatera min kost och min träning i nya kategorier.
Det är även som en dagbok online för mig, som jag kan titta tillbaka på och följa själv. Så det är alltå inget tvång och ni väljer att scrolla vidare!
Vilket jag aldrig gjort innan. Och jag ska försöka bli av med mitt sockerberoende (mer om det i ett annat inlägg).
Och som ni vet så ska jag börja på gymet och skippa gympa-passen. Så ni kommer kunna läösa (om ni vill, ni väljer) att uppdatera min kost och min träning i nya kategorier.
Det är även som en dagbok online för mig, som jag kan titta tillbaka på och följa själv. Så det är alltå inget tvång och ni väljer att scrolla vidare!
Kommentarer
Postat av: Tina Moberg
Jag har alltid haft en berg o dalbana med mitt blodsockret/ socker suget men har ätit 1tablett Krom om dagen i snart 2 år och det har hjälpt mig jätte mycket :) Finns på Life för ca 60-80kr.
Bara ett litet tips.
Zelda hälsar till Gizmo :)
Kram
Postat av: Mia...Mamma till Lexie
Dags för mig också att ta tag i detta nu!! Hoppas kunna börja på gymmet också men det blir lite tuffare eftersom ju sambon inte längre är hemma från och med i dag. :(
Men du kommer klara det galant.
kram
Trackback
